به گزارش روابط‌عمومی معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه ایران؛ دکتر فرید عبادی‌فرد آذر معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایران به عنوان سخنران اول این وبینار ضمن تشریح اهداف وبینار، نقش ساختار شبکه بهداشتی کشور را در مدیریت سلامت باروری بحران‌محور تبیین کرده و بر ضرورت ورود این مباحث به نظام مراقبت‌های اولیه بهداشتی تأکید کرد. دکتر ثمانه رخ‌گیره متخصص زنان و زایمان و دبیر علمی وبینار نیز بر ضرورت توجه علمی به تغییرات هورمونی، پاسخ‌های فیزیولوژیک بدن دختران و زنان به استرس‌های محیطی و جنگ تأکید کرده و به تبیین ضرورت‌های علمی این رویداد پرداخت.

همچنین در این نشست دکتر نسیمه ستایش متخصص سلامت باروری و دبیر اجرایی وبینار با اشاره به ابعاد پنهان بحران‌ها، به تحلیل اثرات سینرژیک جنگ و بحران بر شاخص‌های سلامت باروری پرداخته و بر لزوم شکستن تابوهای آموزشی و حمایت روانی از دختران نوجوان در شرایط بحرانی تأکید کرد.

دکتر پیمان نامدار متخصص طب اورژانس و معاون سابق بهداشت، درمان و توانبخشی جمعیت هلال‌احمر از دیگر سخنرانان این دوره آموزشی؛ پروتکل‌های نوین هلال‌احمر در تأمین بهداشت ماهینگی در حوادث و بحران‌ها را تشریح کرده و بر اهمیت آمادگی تیم‌های امدادی در توزیع اقلام بهداشتی متناسب با کرامت انسانی آسیب‌دیدگان تأکید نمود.

در پایان نیز دکتر محمود عباسی رئیس انجمن علمی حقوق پزشکی ایران، ابعاد حقوقی موضوع را تحت عنوان منشور حقوق زنان و دختران در دسترسی به آموزش و ملزومات بهداشتی در بحران بررسی کرده و بر تعهدات اخلاقی و قانونی نظام سلامت در صیانت از کرامت زنان تأکید نمود.

خاطر نشان می‌شود، این وبینار که به‌عنوان یک برنامه آموزشی مدون با ۰.۵ امتیاز فرهنگی برای اعضای هیئت علمی دانشگاه‌های علوم پزشکی طراحی شده بود، با استقبال گسترده دانشجویان و امدادگران جمعیت هلال‌احمر از طریق بستر اسکای‌روم همراه شد.

یکی از دستاوردهای عملیاتی این وبینار "تدوین راهنمای کاربردی مراقبت فردی برای زنان و دختران در وضعیت‌های اضطراری" بود که علاقه‌مندان می‌توانند از خلاصه این پیوست آموزشی، تحت عنوان «۷ گام کلیدی مراقبت و بهداشت ماهینگی در شرایط بحران» به شرح ذیل بهره‌برداری علمی نمایند:

1 - شکستن سکوت و ارتقای آگاهی: بدون ترس و احساس شرم، درباره نیازهای بهداشتی خود صحبت کنید؛ ماهینگی یک فرآیند زیستی کاملاً طبیعی است و دسترسی به اطلاعات درست، حق اساسی هر فرد است.

2 - آمادگی پیش‌دستانه (کیف بحران): همواره اقلام ضروری نظیر پد بهداشتی، دستمال مرطوب، لباس زیر نخی تمیز و کیسه پلاستیکی زیپ‌دار را در کوله یا کیف وسایل اضطراری خود همراه داشته باشید.

3 - مدیریت بهینه آب و ضدعفونی: در زمان محدودیت منابع آبی، بهینه‌سازی مصرف آب اولویت دارد؛ با این حال، شستن یا ضدعفونی دست‌ها قبل و بعد از تعویض اقلام بهداشتی برای پیشگیری از عفونت الزامی است.

4 - دفع ایمن و بهداشتی پسماندها: پدهای استفاده‌شده را در کیسه‌های دربسته قرار داده و در سطل‌های مخصوص زباله یا مکان‌های امن (دور از دسترس کودکان، حیوانات و منابع آب آشامیدنی) دفع کنید تا از شیوع بیماری‌ها پیشگیری شود.

5 - استفاده ایمن از جایگزین‌های اضطراری: در صورت عدم دسترسی به پد بهداشتی، صرفاً از پارچه‌های نخی کاملاً تمیز و شسته‌شده استفاده نمایید و از به‌کارگیری مواد غیربهداشتی مانند دستمال کاغذی نامرغوب یا پلاستیک جداً پرهیز کنید.

6 - مدیریت درد و استرس فیزیولوژیک: استرس بحران موجب تشدید دردهای قاعدگی می‌شود؛ استفاده از مسکن‌های پایه‌ای (مانند ایبوپروفن یا استامینوفن) و گرمادرمانی موضعی به تسکین علائم کمک شایانی می‌کند.

7 - مراقبت از سلامت روان و تاب‌آوری: پذیرش اثرات روانی بحران بر چرخه بدن، گفت‌وگو با افراد معتمد، و تمرین‌های تنفسی چنددقیقه‌ای نقش مهمی در کاهش اضطراب و بازیافت آرامش فردی دارند.